男人患有阳痿会使自尊心手受损,在现实的生活中,很多男人由于害怕自己会患有阳痿,长期的心理紧张、抑郁会导致男人阳痿疾病的出现。男人患有阳痿应该及时到正规的男科医院去治疗,但是在治疗的同时也要做好自身的保健工作,下面就详细的给大家介绍一下。
男人阳痿要怎么护理?
1、心理因素:平时要加大对性知识的充分认识,了解精神因素对性功能的影响。平时要养成乐观豁达的心理态度,即使遇到阳痿疾病,也要及时的进行面对,不要过度紧张、烦躁;夫妻间要增进感情交流,及时处理不和谐的因素,女方要鼓励丈夫,不要给丈夫造成精神压力。
2、加强体育锻炼,增加体质。男人平时要加大体育锻炼,增强体质,防止身体虚弱,工作中不宜过度劳累,多休息,及时的补充睡眠。
3、性行为因素:平时不要长期沉浸于性行为,避免性行为过频、撸管过度,避免各种类型的性兴奋,从而让人体核心神经和生殖器得到充分休息,这是预防阳痿疾病有效的方法之一。
常州花园男科医院温馨提示:相信通过以上介绍,您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状,可以去正规医院治疗,以便尽快摆脱疾病。